こんにちは！板前バル 印西店PR担当です。

みなさんは、普段の食事で野菜を食べれていますか？苦手な野菜があるという人もいるかもしれませんが、野菜には私達の体調を整える働きのあるビタミンやミネラル、食物繊維などが豊富に含まれているので、なるべく食べるようにしたい食品です。

また、食事の際の食べる順番にも気を付けたいものです。食物繊維→蛋白質→炭水化物という順番で食べると、血糖値の急上昇が抑えられます。ですので、食物繊維を多く含む野菜を食事の最初に食べるとよいと言われているのです。

当店でも、美味しい野菜メニューをご用意していますので、まずはそれらを注文していただき、お肉やお魚、お食事メニューへと進んでいただくのがおすすめです。

 

淡路玉葱と新鮮野菜の和－ニャカウダ

当店の人気メニューのひとつです。甘くてやわらかく、みずみずしいと評判の淡路玉葱をはじめ、新鮮な色とりどりの野菜を盛り付けたお皿は、見た目にも楽しい一皿になっています。玉葱に含まれるケラセチンは血液をサラサラにする効果があるといわれている成分です。美味しく食べながら健康効果も期待できる野菜はうれしいですね。アンチョビと酒盗で仕上げたコク深いソースを、お好みの野菜につけてお召し上がりください。

・淡路玉葱と新鮮野菜の和ーニャカウダ～酒盗アンチョビソース～ 　　900円

 

 

生ハムグリーンサラダ

サラダの王道、グリーンサラダには生ハムを合わせました。シャキシャキの緑野菜と生ハムの塩味が絶妙にマッチして美味しいサラダを、ぜひお召し上がりください。

・生ハムグリーンサラダ　　700円

 

 

パクチーと香味野菜サラダ

 

今、人気が高まっているパクチーと、香味野菜をたっぷり使ったサラダをご用意しました。香味野菜の香りと、パクチーの独特の味わいをお楽しみください。パクチーには健康・美肌効果のあるビタミンCをはじめとした豊富なビタミン類が含まれています。また、パクチーのあの香りには食欲増進や消化器官の活性化などの効果が期待できると言われています。美味しくて健康効果も期待できる野菜を、美味しく食べられるメニューを、ぜひ当店でお召し上がりください。

・パクチーと香味野菜サラダ 　　780円

 

この他にも、美味しい野菜メニューをご用意していますので、ぜひ当店にお越しいただき、お好みのお酒とともにお楽しみください。皆様のご来店をお待ちしております。

 

板前バルは、板前がお客様の目の前で食材を捌く和食バル。

板前目ききの新鮮魚介に、季節の彩りにみちた本格的な創作和食。

そして山形の厳選地酒にこだわりの白ワイン…

スペインの酒場「バル（BAR）」のスタイルを、

そのまま日本風にアレンジした、ありそうでなかった和食バルです。

板前が目の前でさばく魚介・鮮魚は、

味も見た目も美しく誰もが手軽に立ち寄れるリーズナブルな料金設定も魅力です。

当店自慢の「板前箱盛 刺身盛り合わせ」には

新鮮な魚介をふんだんに使用したお刺身をたっぷり使用。

その他、旬の食材を使用した彩り鮮やかな

和×洋を盛り込んだメニューをご提供しております。

 

電話番号：05073025512

Twitterはこちら

Instagramはこちら

Google＋はこちら

板前バル 印西店PR担当でした。